Schmerzlos werden

Wie werde ich
meine Schmerzen los?

Schmerzfrei Bewegen und Lebensqualität verbessern in nur 20 Minuten pro Woche!

Wie kann ich mit EMS-Training meinen Rücken und meine Gelenke stärken?
Jetzt Test starten und ein individuelles Trainingskonzept erhalten.

Wähle Dein Geschlecht

Ich bin ein Mann

Ich bin eine Frau

Divers

Wie alt bist Du?

18-29

30-45

45-55

über 55

Leidest du unter Rücken-, Nacken oder Gelenkschmerzen?

Ja

Nein

Welche Beschwerden hast du genau?

Rückenschmerzen (z.B. Verspannungen, Hexenschuss, Kreuzschmerzen)

Gelenkschmerzen (z.B. Kniearthrose, Arthrose in den Hüften, Schulterschmerzen)

Beide

Andere

Seit wann leidest du unter den Beschwerden?

Seit weniger als einem Monat

Seit 1 bis 3 Monaten

Seit 3 bis 6 Monaten

Seit 6 Monaten bis zu einem Jahr

Seit mehr als einem Jahr

Welche Art von Krankenversicherung hast du?

Gesetzlich

Privat

Wusstest du, dass EMS-Training für Rücken und Gelenke besonders geeignet ist?

Schmerzreduktion: EMS Training kann deine Rücken- und Gelenkschmerzen effektiv lindern und deine Lebensqualität verbessern.

Stärkung der Muskulatur: Durch die gezielte Aktivierung deiner Muskulatur wird dein Rücken und deine Gelenke stabilisiert und gestärkt.

Verbesserung der Beweglichkeit: EMS Training kann deine Beweglichkeit und Flexibilität verbessern und so zu einem schmerzfreien Alltag beitragen.

Gelenkschonendes Training: Im Gegensatz zu herkömmlichem Training ist EMS Training gelenkschonend und daher auch für Menschen mit Gelenkschmerzen geeignet.

Dein aktuelles Aktivitätsniveau:

Choose your current level of fitness to align workout plan with it.

0

Gering

Hoch

Gering

kaum Bewegung im Alltag

Mittel

moderate Aktivität, 1-2 Mal pro Woche

Hoch

regelmäßiges Training, 3 Mal oder mehr pro Woche

Godlike level

I try to exercise once a week but still not regular

Insane

I try to exercise once a week but still not regular

Beast Mode

I try to exercise once a week but still not regular

The choosen one

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Stop it

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Max level

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Max level 99

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Wie ernährst Du Dich?

Gesund und ausgewogen

Ich setze auf frische Produkte und versuche, ungesunde Gewohnheiten einzuschränken.

Mit Diät-Unterbrechungen

Ich probiere verschiedene Diäten aus, erreiche aber bisher nicht mein Wunschgewicht

Viele schlechte Gewohnheiten

Es fällt mir schwer, auf Süßes, Fettiges und Fast Food zu verzichten

Suche nach der optimalen Lösung

Ich möchte mich richtig ernähren, weiß aber nicht, wo ich anfangen soll.

Wusstest du, dass du mit EMS-Training unglaubliche Ergebnisse erzielen kannst?

Zeitersparnis

Eine EMS-Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten, ist aber so effektiv wie ein dreistündiges Workout im Fitnessstudio.

Intensivere Muskelaktivierung

EMS stimuliert bis zu 90% deiner Muskeltiefe, während herkömmliches Training nur 30-40% erreicht. So trainierst du effektiver und verbrennst mehr Kalorien.

Gezieltes Training

Mit EMS kannst du Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gezielt bearbeiten und so deine Wunschfigur formen

Schnellere Ergebnisse

Studien zeigen, dass man bereits nach 4-8 Trainingseinheiten messbare Erfolge erzielen kann.

Erhöhter Stoffwechsel

EMS Training kurbelt deinen Stoffwechsel an und verbrennt in den nächsten 48 Stunden nach dem Training zusätzlich Kalorien, auch in Ruhe!

Du hast den ersten Schritt zu einem
‍NEUEN KÖRPERGEFÜHL GEMACHT!

Unsere Personal Trainer erstellen anhand deiner Angaben ein individuelles Trainingskonzept, damit du deine Ziele schnellstmöglich erreichst. Wir laden dich herzlich zu einem Kennenlerntermin ein.

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